top of page


FOMO - Fear of missing out!
Mye av informasjonen vi mottar fra sosiale medier er fra den delen av det hele livet som er av det gode og imponerende. Hva gjør dette med o
Morten Aarnerud
12. juni 20244 min lesing
64
0


Fordøyelsesproblemer og stress
Fordøyelsesproblemer er ganske vanlig for mange av våre kunder. Noen har det som sitt hovedproblem, mens for andre er det ett av flere....
Christina Karlsson
12. juni 20248 min lesing
36
0


Hva er sorteringsarbeid på Klinikk5029?
Sorteringstime kaller vi timer der vi hovedsakelig snakker sammen. Noen bruker ordet samtaleterapi. Det foregår imidlertid mye mer enn samta
Morten Aarnerud
12. juni 202414 min lesing
223


Parterapi og sexologi med Sunna
I parterapien bruker Sunna sin kompetanse til å skape oversikt over problemene og veilede paret. Hun bistår med verktøy som kan tas i bruk f
Sunna Ingvarsdóttir
12. juni 20245 min lesing
135


Dette er 5029
Du kan tenke på 5029 som en kode for hvordan vi jobber på klinikken. Tallene symboliserer de ulike stegene i prosessen vi går gjennom.
Morten Aarnerud
12. juni 20244 min lesing
41


5029Knekkebrødet
Dette er perfekt mengde til å dekke ett bakepapir i ovnen. 1 dl Linfrø 1 dl Sesam frø 1 dl Chia frø 1 dl Solsikke kjerner 1 dl Gresskar...
Christina Karlsson
11. juni 20241 min lesing
27


En røff guide for trygg og effektiv uttøying av muskler
Det finnes mengder av metoder og teknikker for uttøying. En av disse er PNF. Det står for proprioseptiv nevromuskulær fasilitering.
Morten Aarnerud
11. juni 20241 min lesing
44
bottom of page