Om teamet

Sunna Ingvarsdóttir

Sunna jobber på 5029Klinikk som sexolog og parterapeut. Fra før er hun utdannet lærer og har jobbet mange år i ungdomsskolen før hun gikk over til å jobbe for pedagogisk veiledningstjeneste i Ullensaker kommune. Hun finner gode løsninger i situasjoner som kan oppleves som fastlåste, og er opptatt av å skape en trygg relasjon til de hun er i kontakt med. Hele mennesket står i sentrum i Sunnas syn på personlig utvikling.

Interessen for par, relasjoner og det sexologiske aspektet gjorde at hun valgte å utdanne seg innen dette i voksen alder. Utdanningen nærmer seg nå slutten, og hun fungerer nå som en del av det tverrfaglige teamet på klinikken.

Seksualundervisning i skolen eller for andre grupper er også produkter hun brenner for og som vi tilbyr.

Sunna er født og oppvokst på Island, og har levd størsteparten av livet på Jessheim.

Steinar Kroksæter

Steinar har virket som kommunikolog siden 2007 og ernæringsterapeut siden 2013. Hvordan vår tankeverden og kommunikasjon fungerer, og hvordan dette samspiller med for eksempel over og undervekt, betennelser og fordøyelsen ved mange kroniske helseproblemer ble naturlige temaer og arbeide med og fordype seg i. Blant annet ved ulike varianter av utmattelse eller ”gått i veggen”.

Steinar er ofte med på første møte med nye kunder for å vurdere hva slags tiltak i hvilken rekkefølge som trengs.

Steinar har også en særlig interesse for læring, lese, regne og skrivevansker, og har jobbet med dette siden 2008. Først flere år i skolen og seinere i privat praksis. Steinar er daglig leder på 5029.

Morten Aanerud

Morten er en særdeles dreven og erfaren naprapat og kommunikolog. Han har drevet egen klinikk som naprapat siden 2003, og startet med sorteringsarbeid som kommunikolog i 2007. Morten er en nøkkelperson i våre tverrfaglige programmer, og er ofte med på første time med nye kunder for å forstå helheten av problemet og vurdere hvilke grep som trengs i hvilken rekkefølge.

Morten har mye erfaring med toppidrettsfolk og mosjonister. Både med manuell medisinsk behandling, og det som har med mentale prosesser og prestasjon å gjøre.

Christina Karlsson

Christina har jobbet i 25 år med mennesker og helse. De første årene i rusmiddelomsorgen, oppsøkende tjenester og som miljøterapeut ved institusjon, og etter hvert mer med pårørende.

De siste årene har hun vært veileder på Funksjonellmedisinsk Institutt i Oslo, og opparbeidet seg solid kunnskap og erfaring med ernæring og hvordan dette er knyttet til mental helse, overgangsalder, betennelser og fordøyelsesplager.

Hun er utdannet kommunikolog og helsefagarbeider, og har studert teologi ved Universitet i Oslo.

På 5029 jobber hun mye med parterapi, og problemer knyttet til kvinnehelse i alle aldersgrupper.

Hege Grostad

Hege er utdannet massasjeterapeut ved Axelsons Institutt, og er også utdannet yogalærer. Hun arbeider sømløst med et bredt repertoar av teknikker og terapeutisk eleganse. Massasjene hennes er avslappende, med effektiv mykgjøring.

Profesjonell dans, danselærer og yogalærer er blant yrkene Hege har hatt, og klatring er en hobby. Hege er sterk i klypa hvis det trengs, og samarbeider godt med idrettsfolk.

Be gjerne om alt fra avslappende spa massasje, til hardere behandling med aktiv bruk av albuer, til spesifikk behandling av muskel- og skjelettplager. Behandling av skader gjøres ofte i effektivt samspill med naprapat Morten Aanerud eller andre aktuelle fagpersoner hos oss.

Du kan booke massasje uten å ha noen spesiell grunn, eller du kan fortelle om utfordringer. Det er mulig å få massasje på hode, nakke, rygg, armer, sete, mage og bein. Du kan booke 40 min eller 60 min, ved å trykke på BOOK TIME øverst til høyre på nettsiden.

Thomas Aleksander Skog

Thomas jobber på 5029 som kommunikolog og lege. Timene varer 60 minutter, så det er god tid til å få snakka ordentlig sammen. Første time handler om å få full oversikt over din helsetilstand, og bli kjent med hvem du ER.

Som kommunikolog er Thomas en konstruktiv og god samtalepartner knyttet til å håndtere sammensatte utfordringer i livet. Han har store kunnskaper om urte- og ernæringsmedisin, og har utdannet seg innen funksjonellmedisin i USA. Sjamanisme og urfolks tilnærming til helse og liv er også noe som Thomas har fordypet seg i.

I 13 år var nevrodiagnostikk hans hovedgeskjeft. På Klinikk5029 jobber Thomas med nevromotorisk trening og stimulering som grep for å skape endring i koordinasjon, tanke og adferdsmønstre.

Som lege er Thomas er mest opptatt av hvordan du kan ta vare på deg selv, din helse, dine tanker og ditt liv, gjennom kontakt med egen kropp og spiritualitet, kosthold, urter, tilskudd og bevegelse. Aktuelle prøver og medisiner må også til i mange tilfeller.

Gruppetimer med blant annet gongbad er også blant aktivitetene til Thomas.

Utover det er han en rolig, klok og varm mann med interesse for miljø og naturvern, og jobber 50% som overlege på Ullevål Sykehus.